źródło: www.sxc.hu źródło: www.sxc.hu

Lekarze specjaliści zgodnie podkreślają, że najgorzej na nasze serca działa nadwaga, nadciśnienie oraz palenie papierosów. Serce, które jest starsze niż nasza metryka to zdecydowanie większe ryzyko zawału czy udaru.

Prognozy, między innymi ze względu na starzenie się społeczeństwa, są coraz mniej optymistyczne. W 2035 roku o wiele więcej będzie osób, u których występuje któryś z czynników zwiększających ryzyko zawału. Według naukowców do tego czasu jedna trzecia Polaków będzie otyła, połowa może mieć nadciśnienie, a średnio co dziesiąty będzie chorował na cukrzycę. Naukowcy ubolewają nad tym, że łatwiej im namówić Polaków do zażywania leków niż do zmiany stylu życia. Tymczasem, światowe badania pokazują, że przynajmniej w połowie stan naszego zdrowia zależy od nas samych.